(준비물): 구슬, 집게, 젓가락 등 교구

CIST검사결과 7점 이상
A그룹(치매예방그룹포함) : (의사소통이 가능한 어르신 그룹)
CIST검사결과 3점~6점
B그룹: ( 자발적 참여와 수행능력이 부족하여 보조자의 도움이 필요한 그룹)
CIST검사결과 0점~2점
C그룹: (자발적 참여와 수행능력이 부족하여 보조자의 도움이 전적으로 필요한 그룹)
*CIST검사 결과 및 어르신 욕구를 반영하여 프로그램 그룹 구성함.

1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 층 프로그램실로 안전하게 모셔온다.
2. 인지검사 결과에 따라 상/중/하 그룹으로 나누어 자리를 배치한다.
3. 어르신들께서 잘 참여하실 수 있도록 구슬옮기기를 보여주는 등의 시범을 보여드린다
4. 그룹별로 재료를 고루 나누어 드린다.
5. 어르신이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여 하실 수 있도록 하되, 만들고 싶은 모양이 있으시거나 기타 자신의 욕구가 있다면 적극적으로 반영되도록 돕는다.

(준비물) : USB저장매체, 의자, 핸드폰, 마이크
• A그룹 : 의사소통 및 자발적 참여 가능한 그룹
• B그룹 : 자발적 참여와 수행능력이 부족해 보조가 필요한 그룹
• C그룹 : 자발적 참여와 수행능력이 부족해 보조자의 도움이 전적으로 필요한 그룹

1. 어르신들의 컨디션을 고려하여 음악을 선정한다.
2. 어르신들께서음악에 집중할 수 있도록 음량을조절한다.
3. 커튼을 이용해 실내를 약간 어둡게 연출하여 편안한 분위기를 조성한다.
4. 어르신들께서 편안하게 감상을 즐길 수 있도록 효율적인 자리 배치를 한다.
5. 음악감상에 앞서 음악에 대한 이해를 돕기위해 어르신들께 음악의 기본적인 내용을 먼저 설명한다.

(준비물): 미니농구대, 농구공

• A그룹 : 의사소통 및 자발적 참여 가능한 그룹
• B그룹 : 자발적 참여와 수행능력이 부족해 보조가 필요한 그룹

1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 층 프로그램실로 모셔온다.
2. 어르신들이 농구공을 던져 넣을 수 있는 적절한 위치에 골대를 놓아드린다.
3. 어르신들께 프로그램의 방법 및 요령 등을 설명하고 어르신들의 이해를 돕기위해 시범을 보여드린다.
4. 운동 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록 보조해드린다.
5. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실때는 별도의 도움을 드린다.

*준비사항 : 도구 - 의자, 요가매트, 세라밴드

1. 굴곡운동
① 세라밴드를 발에 걸고 양손으로 잡은 후 귀를 스치듯이 위로 들어 올린다.
② 큰 소리로 ‘위로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다.
2. 신전운동
① 세라밴드를 양손으로 잡은 후 발끝에 밴드를 걸고 최대한 몸을 뒤로 뻗어 준다.
② 큰 소리로 ‘뒤로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다.
3. 외전운동
① 세라밴드를 양손으로 잡은 후 발끝에 밴드를 걸고 최대한 양팔을 옆으로 뻗어 준다.
② 큰 소리로 ‘옆으로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다.
4. 회전운동
① 어깨 넓이로 세라밴드를 잡은 후에 양팔을 머리 위로 들고 양옆으로 벌리면서 머리 뒤로 넘긴다.
② 큰 소리로 ‘머리 뒤로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다.
5. 주의사항
• 어깨를 올리는 동작에서 통증이 발생하는지 확인한다.
• 활동 중 신체나 인지기능의 이상을 관찰하고, 필요한 경우 관리자에게 연락한다.
• 만족했는지 불편한 점은 없었는지 묻는다

1, 어르신을 프로그램실로 모신다.
2. 가벼운 박수치기를 통해 어르신의 흥미를 이끈다.
3. 오늘 할 프로그램을 어르신께 알려드린다.
4. 다양한 음악요법 프로그램을 통해 어르신들께서 스트레스 해소 및 즐거움을 느끼실 수 있도록 한다.